Boyun Ağrısı
Boyun ağrısı ümumiyyətlə kəllə dibindən çiyin yuxarı hissəsinə qədər olan və boyun arxasında yerləşən ağrıya aiddir. Bəzən bir xəstəliyə dəlalət etsə də, çox vaxt oturma və duruş pozğunluğu və sui-istifadə nəticəsində olur. Texnoloji inkişaf və stolüstü iş artdıqca, cəmiyyətdə onun halları artır. Boyun və bədənin yuxarı hissəsində əzələ sərtliyi və gərginliyi, baş ağrısı, qol ağrısı, uyuşma və ya karıncalanma hissi, qollarda güc itkisi ilə müşayiət oluna bilər. Gecə davam etdikdə yuxunun pozulmasına səbəb ola bilər. Boyun ağrısı yüngül ola bilər və ya şiddətli,uzun müddət davam edə bilər.
Boyun ağrılarının səbəbləri nələrdir?
Boyun ağrısına səbəb ola biləcək bir neçə şərt var. Boyundakı yumşaq toxumaların və ya sümük strukturlarının zədələnməsi boyun ağrısının əsas səbəbidir. Bu zədə qəfil yaralanma nəticəsində baş verə bilər və ya zamanla təkrar həddindən artıq istifadə və mikrotravma nəticəsində yarana bilər. Bəzi degenerativ xəstəliklər də boyun ağrısına səbəb ola bilər. Boyun ağrısının ən çox görülən səbəblərindən bəziləri bunlardır:
Zədələr: Whiplash boyun ağrısına səbəb olan ən çox yayılmış xəsarətlərdən biridir. Boynun irəli-geri sürətli hərəkətinə görə buna "gərginlik" zədəsi deyilir. Whiplash ən çox avtomobil qəzalarında və ya yüksək təsirli idman toqquşmalarında olur və boyun arxasındakı yumşaq toxumaları təsir edir.
Əzələ problemləri: Adətən həddindən artıq yüklənmədən qaynaqlanır. Boyun arxasındakı əzələlərin uzun müddət gərgin olması səbəb olur. Uzun müddət kompüter ekranında işləyərkən başı irəli əymək və boyun arxa əzələlərini saatlarla gərgin vəziyyətdə saxlamaq bir çox xroniki patoloji prosesləri işə sala bilər.
Boyun yırtığı: Boyun bel sümükləri arasındakı qığırdaqların degenerasiyası ilə boyun ağrısı görülə bilər. Bu qığırdaq yırtığı ilə onurğa beyninə və yaxud onurğadan çıxan sinirlərə təzyiq ola bilər. Yırtıq çiyinlərə, qollara və əllərə uzanan ağrı və hissiyat itkisinə səbəb ola bilər. Sinir sıxılması irəlilədikcə güc itkisi və qollarda iflic də müşahidə edilə bilər.
Birgə degenerasiya: Oynaqlarda yaşa bağlı pisləşmə çox yaygındır. eroziyaya meyllidir və boynunuz istisna deyil. Osteoartrit kimi vəziyyətlər də boyundakı fəqərələr arasındakı qığırdaqları azalda, oynaqları pozaraq, orta və şiddətli ağrılara səbəb ola bilər.
Xəstəliklər: Bəzi xəstəliklər və şərtlər, romatoid artrit, meningit və hətta xərçəng kimi boyun ağrısına səbəb ola bilər.
Boyun ağrılarında diferensial diaqnoz
Həkimin müayinəsindən sonra əzələlərin və yumşaq toxumaların vəziyyətini görmək üçün adətən maqnit rezonans (MR) görüntüləmə, onurğa sütununda sümükləri və kalsifikasiyaları (əhənglənmə, ossifikasiya) göstərmək üçün kompüter tomoqrafiyasından (KT) istifadə edilə bilər. yumşaq toxumalar. Bundan əlavə, boyun və bütün bədən radioqrafiyalarında boyun onurğasının düzülüşü və tarazlığı ətraflı şəkildə qiymətləndirilə bilər.
Boyun ağrılarında diferensial diaqnoz
Həkimin müayinəsindən sonra əzələlərin və yumşaq toxumaların vəziyyətini görmək üçün adətən maqnit rezonans (MR) görüntüləmə, onurğa sütununda sümükləri və kalsifikasiyaları (əhənglənmə, ossifikasiya) göstərmək üçün kompüter tomoqrafiyasından (KT) istifadə edilə bilər. yumşaq toxumalar. Bundan əlavə, boyun və bütün bədən radioqrafiyalarında boyun onurğasının düzülüşü və tarazlığı ətraflı şəkildə qiymətləndirilə bilər.
Boyun ağrılarının müalicəsi
Boyun ağrısının müalicəsi hərtərəfli araşdırma və diaqnostika nəticəsində ilk növbədə planlaşdırılmalıdır. Müalicədə yataq istirahəti, dərman müalicəsi, korset (boyun yaxası) müalicələri, fizioterapiya üsulları, inyeksiya və alqoloji üsullar və cərrahi üsullardan istifadə edilir.
Osteopatiya və manuel terapiya
Manual terapiya boyun sərtliyini azaltmaq və hərəkət diapazonunu yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi üsullardan ibarət boyun ağrısı üçün ümumi bir müalicədir. Onurğa manipulyasiyası yüksək sürətli manipulyasiyanı əhatə edir, onurğa mobilizasiyası isə hərəkət diapazonlarında daha məhdud texnikaları əhatə edir. Yüksək sürətli boyun manipulyasiyasını həyata keçirməzdən əvvəl, insult kimi nadir, lakin ciddi fəsadların riskini azaltmaq üçün onurğanın əsas tibbi vəziyyətini gözardı etməmək vacibdir. Bizim fizioterapevtlərimiz boyun əzələlərini və toxumalarını qurmaq, gücləndirmək və təkmilləşdirmək üçün məqsədyönlü məşqlər də yerinə yetirirlər.
Fizioterapiya
Bu, boyundakı sərtliyi azaltmaq və hərəkət diapazonunu yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmış xüsusi texnikalardan ibarət ümumi bir müalicədir. Boynunuzdakı əzələlərin və toxumaların qurulmasına, gücləndirilməsinə və inkişafına yönəlmiş məqsədyönlü məşqlərə buz və istilik müalicələri və elektrik stimullaşdırılması və ultrasəs kimi alətlər daxildir. Fiziki terapiya məşq proqramı ilə birlikdə gündəlik vərdişləri dəyişdirmək sağalmanı sürətləndirə bilər. Bunu həkiminiz və fizioterapevtinizlə danışaraq edə bilərsiniz. Məsələn, uzun müddət masa arxasında işləyirsinizsə, kompüterinizin ekranını qaldıraraq işə başlaya bilərsiniz. Boyun ağrısı müalicəsi təkrarlanan boyun ağrısının alovlanma ehtimalını azaldır və xroniki boyun ağrısının inkişafının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Alqoloji müalicələr
Sinir blokları bədənimizə yayılmış sinirlərə müdaxiləni təsvir edir. Sinir blokları üçün lokal anestezik iynələr edilə bilər. Xəstələrdə bir neçə həftə və ya hətta aylar ərzində ağrının aradan qaldırılmasının təkcə lokal anestezik təsiri ilə deyil, həm də uzun müddətli analjeziyanın mərkəzi ağrı modulyasiyasına təsiri ilə bağlı olduğu düşünülür.
Sinir blokları üçün radiotezlik neyroablasiyası, sinirə yaxın bir zond yerləşdirməklə, bu probun ucu radio dalğaları ilə 40 ilə 80 0C arasında istilik yaradaraq ağrı kəsici təsir (ağrı kəsici) yaratmaq üçün təmin edilir. Bu, hədəflənmiş sinirin məhv olmasına və ağrının aradan qaldırılmasına səbəb olur. Bu prosedur adətən xəstə sedasyon altında olarkən edilir.
Boyun ağrılarında servikal faset blokadası, servikal epidural steroid inyeksiyası, servikal transforaminal epidural steroid inyeksiyası, braxial pleksus blokadası, proloterapiya və nevroterapiya tətbiq oluna bilər. Tennis və qolfçu dirsəkləri üçün iynələr edilə bilər.
Cərrahi müalicələr
Boyun ağrılarının cərrahi müalicəsi travmatik boyun sınıqları, şişlər, boyundakı dar kanal, boyun yırtıqları kimi patoloji vəziyyətlərdə istifadə olunur. Ümumiyyətlə, mikrocərrahiyə və minimal invaziv üsullara üstünlük verilir. Patoloji və boyun problemindən asılı olaraq, boyun onurğasına lövhələr, vintlər və qəfəslər yapışdırıla bilər. Əməliyyatdan sonra patologiyadan asılı olaraq boyunbağı kimi korset istifadə edilə bilər. Xəstələr mümkün qədər tez səfərbər edilir. Erkən fizioterapiya və reabilitasiya başlayır.
Holistik müalicələr
Boyun ağrısı diaqnozu qoyulduqdan sonra, onu müalicə etmək üçün həmişə tək bir yol yoxdur. Bəzən iflic olmaq üzrə olan xəstəni təcili əməliyyat etmək lazım gələ bilər. Digər tərəfdən, fiziki müalicə, manuel terapiya və ya alqoloji üsullarla ağrılı müdaxilələrlə sağalan xəstələr də az deyil. Bu xəstələrin osteoporoz kimi xəstəlikləri müalicə edilməli, qidalanma və çəki nəzarəti edilməlidir. Məşq proqramları təşkil edilməlidir. Bu səbəbdən də bir komanda tərəfindən müalicə edilməli və gündəlik fəaliyyətləri tənzimlənməlidir.